EMDR ist eine aus meiner Sicht sehr beeindruckende Methode. Mit ihr kann der Verarbeitungsprozess von Traumas aktiviert und beschleunigt werden. Dies führt dazu, dass EMDR sogar bei der Behandlung von PTBS (Posttraumatischer Belastungsstörung) eingesetzt wird.
Die Methode nutzt den natürlichen Verarbeitungsprozess, der während unseres Traumschlafes, dem sogenannten REM (Rapid Eye Movement) Schlaf stattfindet. Indem die Augenbewegung im wachen Zustand wiederholt wird, vernetzen sich die beiden Gehirnhälften und das Gehirn startet mit der Verarbeitung.
KIP ist eine Methode aus der Tiefenpsychologie. Durch das hervorrufen von Bilder in Form von angeleiteten "Tagträumen" kann das Unterbewusstsein Informationen zeigen und teilweise selbst, teilweise mit Unterstützung des Bewusstseins, bearbeiten.
an.schorn
Rennweg 60-62
90489 Nürnberg
Andrea Schorn
Heilpraktikerin für Psychotherapie
systemische Coach
Trainerin
Tel +49 1577 35 99 306
info@anschorn.de